Fit at work Businessfitness – eine Chance für ihr Unternehmen! Fitness in der Firma ist keine Seltenheit mehr! Schon viele Firmen haben sich für diese Form der Gesundheitsvorsorge entschieden. Sie haben erkannt, dass gesunde Angestellte besser und effizienter arbeiten und weniger Krank sind. Schon durch die Vermeidung einiger Krankenstandstage sind die Kosten dieser Programme gedeckt und erhöhen zusätzlich die Kommunikation und verbessern das Betriebsklima. Denn Vorbeugen ist in jeder Hinsicht angenehmer, effektiver und auch kostensparender als nachträgliches Heilen! Langes Sitzen und generelle Bewegungsarmut führt nachweislich zu Rückenbeschwerden, Hals- und Nackenverspannungen. Aber nicht nur physische Faktoren, sondern auch der im Büroalltag zunehmende Stress verursacht viele Krankheiten der Gegenwart. Bewegung hilft! Unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten werden bestehende Pilates- und Yogaübungen modifiziert und können somit individuell eingesetzt werden . Das tägliche Workout für Ihr Büro beinhaltet einfache Anleitungen zum Gesundbleiben und ermöglicht das Fitsein direkt am Arbeitsplatz! Die Vorteile des Konzeptes auf einen Blick: - Gesundheit ist das größte Gut - Verbesserung des Arbeitsklimas - Gesündere und zufriedenere Mitarbeiter - Reduktion der Krankenstände - Erhöhung der Produktivität – weniger krankheitsbedingte Kosten - Abwechslung im Büroalltag - Stärkung des „Wir-Gefühls“ - Erhöhung der Attraktivität des Arbeitsplatzes